Mô tả
Sữa hạt là gì?
Sữa hạt là loại sữa được chế biến từ các loại hạt đậu hay ngũ cốc...và có giá trị cung cấp dinh dưỡng cao như khi ăn trực tiếp các loại hạt nguyên bản. Trong đó, các hạt ngũ cốc có thể là: Gạo, yến mạch, vừng, ngô..., các loại đậu như: Đậu đen, đậu tương, đậu xanh, đậu đỏ..., hay các loại hạt dinh dưỡng giàu chất béo như: Hạt mắc ca, hạt óc chó, hạnh nhân...
Sữa hạt được chia làm 2 nhóm phân theo thành phần dinh dưỡng gồm:
- Sữa hạt giàu chất béo, đạm: Làm từ các loại hạt như hạnh nhân, óc chó, các loại
đậu....
- Sữa hạt ngũ cốc: Làm từ yến mạch, gạo lứt, khoai lang, ngô...
Sữa hạt được các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị nên bố sung trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày vì nó chứa rất đa dạng các dưỡng chất thiết yếu như protein, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất.
Tại sao lại là sữa hạt cân bằng dinh dưỡng:
Chế độ dinh dường cân bằng là một chế độ ăn bao gồm đầy đủ 4 nhóm chất cần thiết bao gồm: Đạm, tinh bột, chất béo, vitamin và khoảng chất giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời là cơ sở giúp phòng ngừa và đẩy lùi nhiều căn bệnh liên quan đến cân nặng và các vấn đề về tim mạch.
Sữa hạt Smile Nutrion bằng công nghệ và nguyên liệu, cùng với công thức độc quyền sẽ giúp cho người sử dụng có được sự cân bằng dinh dưỡng và sức khỏe, thể trạng của mình.
Những lợi ích tuyệt vời của sữa hạt:
Có ít nhất 7 lợi ích của sữa hạt tốt cho sức khỏe và sắc đẹp.
1.Tốt cho tim mạch
Lợi ích của sữa hạt đầu tiên đó là giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Hầu hết tất cả các loại hạt đều chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho tim như: Vitamin E, axit béo omega-3, chất xơ và chất béo không bão hòa. Chúng có thế giúp giảm cholesterol, tiêu viêm, cải thiện sức khỏe mạch máu và giảm nguy cơ mắc các bệnh về tim
2. Cung cấp đủ chất dinh dưỡng
Lợi ích của việc uống sữa hạt tiếp theo đó là cung cấp đầy đù các chất dình dưỡng cần thiết như vitamin, chất xơ và nhiều khoáng chất có lợi cho sức khỏe như magiê, sắt, kali, canxi và vitamin D.
3. Phòng chống ung thư
Trong sữa hạt thường chứa nhiều axit anacardic. Đây là hợp chất có đặc tính phòng chống ung thư mạnh mẽ, hiệu quả. Các nghiên cứu chỉ ra rằng sử dụng sữa hạt mỗi ngày giúp ngăn ngừa hiệu quả sự hình thành và phát triển của các tế bào ung thư bên trong cơ thể
4. Kiểm soát lượng đường trong máu
Trong sữa hạt có chỉ số đườnghuyết thấp nên uống sữa hạt sẽ có tác dụng làm giảm tối thiểu lượng đường trong máu
5. Tốt cho thị lực (mắt)
Lợi ích của việc uống sữa hạt tiếp theo đó là cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết như vitamin, chất xơ và nhiều khoảng chất có lợi cho sức khỏe như magiê, sắt, kali, canxi và vitamin D.
6. Uống sữa hạt dễ tiêu hóa
Trong sữa hạt không chứa lactose (đường tự nhiên có trong sữa) nên nếu bạn mắc chứng không dung nạp lactose thì sữa hạt sẽ là lựa chọn hoàn hảo.
7. Sữa hạt chứa ít calo, giữ dáng
Sữa hạt có lượng calo và đường tự nhiên thấp, cungcấp năng lượng không gây tăng cần hay tích trữ mỡ xấu. Hơn nữa, lượng protein, chất béo lành tính và chất xơ dồi dào có trong các loại hạt và sữa hạt còn tạo cảm giác no nhanh, no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn.
Loại hạt dinh dưỡng của sữa hạt SMILE NUTRION :
Bao gồm các loại hạt:
1. Hạt Yến mạch;
2. Hat Sachi;
3. Hat Macca;
4. Hạt Chia đen;
5. Hạt Hạnh nhân;
6. Hạt Óc chó;
7. Hạt gạo huyết rồng;
8. Hạt điều;
9. Hạt đậu phộng;
10. Hướng dương;
11. Hạt dê cười;
12. Hạt sen;
13. Hạt vừng đen;
14. Hạt đậu xanh;
15. Hạt đậu Hà Lan;
16. Hạt ngô.
Giấy phép của sản phẩm